Симптомы СДВГ у взрослых

Десять возможных симптомов СДВГ у взрослых

Симптомы дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей обнаружить не трудно. Но у взрослых они могут проявляться менее явно. Это означает, что многие взрослые могут иметь этот синдром и не знать об этом. Они могут не осознавать, что многие из проблем, с которыми они сталкиваются ежедневно, могут быть связаны с СДВГ. Вот 10 возможных симптомов СДВГ у взрослых:

  1. Неорганизованность

Для людей с СДВГ обязанности взрослой жизни – оплата счетов, работа, дети – могут выявлять проблемы с организацией времени более чётко, чем то было в детстве.

  1. Опасное вождение автомобиля и дорожно-транспортные происшествия

СДВГ затрудняет удержание внимания на конкретной задаче, поэтому проводить время за рулем автомобиля таким людям может быть трудно. Симптомы СДВГ могут заставлять некоторых водителей превышать скорость, что влечёт за собой попадание в ДТП и потерю прав.

  1. Семейные проблемы

Многие люди без СДВГ имеют супружеские проблемы, поэтому проблемный брак не обязательно должен рассматриваться как нечто запретное для взрослых с СДВГ. Но существуют некоторые проблемы в браке, которые, вероятно, могут повлиять на отношения тех, кто страдает СДВГ. Зачастую супруги людей с не диагностированным СДВГ воспринимают невнимание партнёра и неспособность соблюдать обязательства как знак того, что их партнёру всё равно. Если вы страдаете СДВГ, то можете не понимать, почему ваш партнёр расстроен; вы можете также считать, что вас обвиняют в том, в чём вашей вины нет.

  1. Человек легко отвлекается

СДВГ – это проблема удержания внимания, поэтому взрослому с СДВГ может быть трудно достигнуть успеха в сегодняшнем быстро развивающемся и суетливом мире. В шумных или многолюдных офисах таким людям очень нелегко добраться до карьерных высот. Их постоянно отвлекают телефонные звонки или электронная почта, что делает выполнение рабочих задач трудным делом.

  1. Проблемы с восприятием информации на слух

Вы отключаетесь во время длительных деловых встреч? Ваш муж забыл забрать ребёнка с тренировки, несмотря на то, что вы позвонили ему, чтобы напомнить об этом? Проблемы с удержанием внимания приводят к тому, что у многих взрослых с СДВГ есть проблемы с восприятием информации на слух, что влечёт за собой большое количество недоразумений.

  1. Беспокойство, неспособность расслабиться

В то время как многие дети с СДВГ являются гиперактивными, этот симптом СДВГ часто проявляется у взрослых иначе. Вместо того чтобы прыгать и скакать, взрослые с СДВГ, скорее всего, будут беспокойными или обнаружат в себе неспособность расслабиться. Если взрослый человек страдает описываемым синдромом, то окружающие могут считать его резким или напряженным.

  1. Трудности с началом нового дела

Так же как дети с СДВГ часто откладывают на потом выполнение домашних заданий, взрослые с СДВГ часто тянут время при начинании новых дел, требующих большого внимания. Такая отсрочка часто усугубляет существующие проблемы, включая супружеские разногласия, проблемы на работе и с окружающими.

  1. Постоянные опоздания

На это существует множество причин. Во-первых, взрослые с СДВГ часто отвлекаются по дороге куда-либо, например, замечая, что автомобиль нужно помыть, затем обращают внимание на то, что у них мало бензина. Таким образом, они не замечают, как проходит время. Люди с СДВГ также склонны недооценивать, сколько времени потребуется, чтобы закончить дело, будь то крупное задание на работе или простые обязанности по дому.

  1. Вспышки гнева

СДВГ часто приводит к трудностям с контролированием эмоций. Многие взрослые с СДВГ могут буквально взрываться из-за небольших проблем. Зачастую они осознают эту особенность своего характера. При этом они отходят так же быстро, как и вспыхивают, однако окружающие люди не могут забыть произошедший инцидент столь скоро.

  1. Проблемы с расстановкой приоритетов

Часто взрослые с СДВГ неправильно расставляют приоритеты, не выполняя своих обязательств, к примеру, не соблюдают сроки выполнения заданий на работе, тратя бесчисленные часы на что-то незначительное.

Таким образом, очевидно, что корень многих проблем, с которыми сталкиваются взрослые люди в повседневной жизни, может таиться в том, что они страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности, даже не осознавая этого.  Однако если человек обратится к специалисту для диагностики и определения тактики лечения, то данное состояние поддаётся коррекции. Один из действенных способов – сенсорная комната, программы работы в которой позволяют психологам успешно приводить взрослых с СДВГ в состояние спокойствия и равновесия.

Возможно, вам также понравится

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *